Argiõhtutel, kui pikk ja kurnav tööpäev on seljataga ning energiat napib, on sageli kõige suuremaks väljakutseks kogu perele meelepärase, ent samas kiire ja toitva õhtusöögi […]
Kurgid ei kasva? Ekspert annab nõu, kuidas saak päästa
Kurgikasvatus on paljude Eesti aiapidajate jaoks iga-aastane traditsioon ja oodatud suvine tegevus, mis peaks ideaalis kulmineeruma krõmpsuva ja mahlase saagiga. Paraku juhtub sageli, et vaatamata […]
Lihtne peedi-kitsejuustusalat: maitse, mis viib keele alla
Kujuta ette hetke, mil taldrikul kohtuvad ahjus aeglaselt küpsetatud, kergelt magusakas ja maalähedane peet ning suus sulav, iseloomulikult kreemise tekstuuriga soolakas kitsejuust. See on maitsete […]
Mitu datlit päevas süüa? Toitumisnõustaja selgitab
Datlid on juba aastatuhandeid olnud hinnatud maiuspala ja oluline energiaallikas, kuid tänapäeva terviseteadlikus maailmas tekitavad need sageli vastakaid tundeid. Ühest küljest on tegemist täiesti loodusliku, […]
Kuhu reisida novembris? Parimad sihtkohad päikesepuhkuseks
Pimedus langeb vara, vihm piitsutab aknaid ja termomeetri näit kõigub nulli lähedal – just selline on keskmine Eesti november. See on kuu, mil suvine energia […]
Seemnest saagini: kuidas edukalt kurke kasvatada
Kurgikasvatus algab hetkest, kui võtate kätte seemne. Just siin tehakse esimene ja sageli ka kõige olulisem otsus. Vale sort, kehv kvaliteet või sobimatu ettevalmistus võib […]
Kuidas õppida ujuma ja ületada veehirm? Treenerid nõustavad
Vesi on elutähtis element, kuid paljude jaoks seostub see pigem ärevuse ja hirmuga kui lõõgastumise või spordiga. Olenemata sellest, kas oled täiskasvanu, kes pole kunagi […]
Mis on leelis? Teadlane selgitab selle igapäevast mõju
Keemia ümbritseb meid kõikjal, isegi kui me sellele igapäevaselt ei mõtle. Üks põnevamaid ja eluliselt tähtsamaid aineklasse, mis meie argipäeva märkamatult, kuid jõuliselt suunab, on […]
Ideaalne hommikusöök: mahlane banaanipannkook minutitega
Kujutle tüüpilist argihommikut: äratuskell heliseb, aega on alati vähem, kui sooviksid, ning ees ootab pikk ja tegus päev. Sellises olukorras on väga lihtne langeda kiusatusse […]
Koogel-moogel: kuidas valmistada lapsepõlve lemmikmaius?
Paljudel meist on helgeid mälestusi lapsepõlvest, mis toovad naeratuse näole ja tekitavad seletamatult sooja tunde südames. Üks selliseid nostalgiat äratavaid mälestusi on paljude eestlaste jaoks […]