Süda asub rinnaku taga keskseinandis ja ulatub rohkem vasakule. Selle ümber on südamepaun; lähedal paiknevad kopsud, söögitoru ja suured veresooned. Lühidalt Suruv rindkerevalu koos õhupuuduse, […]
Rubriik: Süda ja vereringe
Süda ja vereringe koondab usaldusväärsed juhendid vererõhu, kolesterooli, südameuuringute ning veresoonkonna tervise kohta. Siit leiab selgitusi riskitegurite, analüüside, elustiili ja ravi jälgimise kohta ning juhiseid, millal tuleks pöörduda arsti poole.
Kuidas kolesterooli elustiiliga mõjutada ja millal sellest ei piisa?
Kolesteroolitaset saab sageli mõjutada toitumise, liikumise, kehakaalu ja suitsetamisest loobumisega. Elustiil on oluline kõigile, kuid see ei asenda alati ravimeid: väga kõrge LDL-kolesterooli, perekondliku hüperkolesteroleemia […]
Kolesterooli ravi ja jälgimine: kuidas koostada toimiv plaan?
Kolesterooli „ohjes hoidmine” ei tähenda üht dieeti või üht ravimit. Tõhus plaan seob lipiidanalüüsi inimese üldise südame-veresoonkonna riskiga, sisaldab realistlikke elustiilisamme ja vajadusel ravimeid ning […]
Südame ultraheli ehk ehhokardiograafia: kuidas uuringuks valmistuda?
Südame ultraheli ehk ehhokardiograafia kasutab helilaineid, et hinnata südame ehitust, klappide tööd ja vere liikumist. Tavaline rindkere kaudu tehtav uuring on valutu, ei kasuta ioniseerivat […]
Kõrge kolesterool: mida tulemus tähendab ja millal vajab see tähelepanu?
kõrge kolesterool on teema, mille puhul tasub eristada üldist infot inimese personaalsest diagnoosist. Kõrge kolesterool tähendab tavaliselt ebasoodsat vere lipiidide profiili, eriti kõrget LDL-kolesterooli. See […]
Kui kiiresti kolesteroolitase muutub ja millal teha kordusanalüüs?
Kolesteroolitase ei lange ühe toidukorra või mõne päeva jooksul püsivalt. Muutuse kiirus sõltub algtasemest, geneetikast, valitud elustiilisammudest, kehakaalust, haigustest ja ravimitest. Usaldusväärse vastuse annab korduv […]
Vett väljutavad tabletid: toime, riskid ja ohutu kasutamine
Vett väljutavad tabletid ehk diureetikumid aitavad neerudel eemaldada organismist rohkem naatriumi ja vett. Neid kasutatakse muu hulgas südamepuudulikkuse, tursete ja mõne vererõhuprobleemi ravis. Need ei […]
Kõrge vererõhk: mõõtmine, eluviis ja ravi
Kodumõõtmine aitab eristada püsivat kõrget vererõhku juhuslikust tõusust. Kasuta valideeritud õlavarreaparaati ja sobiva suurusega mansetti. Lühidalt Istu viis minutit rahulikult, selg ja jalad toetatud. Ära […]