Rubriik: Tervis

Tofu on toiduaine, mis tekitab paljudes endiselt küsimusi, kuid selle populaarsus üle maailma on viimastel aastakümnetel plahvatuslikult kasvanud. Sageli nimetatakse seda “sojajuustuks”, kuid tegelikkuses on […]

Tänapäeva toidupoes ringi liikudes on raske mitte märgata, kui laiaks on paisunud laktoosivabade toodete valik. Kui veel mõni aasta tagasi oli laktoosivaba juust pigem erandlik […]

Viimastel aastatel on toidumaailmas üha enam tähelepanu pälvinud tervislikud ja toitainerikkad alternatiivid traditsioonilistele toiduainetele. Kui valge riis on pikka aega olnud paljude köökide lahutamatuks osaks, […]

Vaimne tervis on teema, millest räägitakse üha enam, kuid mille sügavam tähendus jääb paljude jaoks endiselt hämaraks. Sageli kiputakse vaimset tervist käsitlema vaid kui vaimsete […]

Veregrupi teadmine ei ole pelgalt meditsiiniline fakt, mida mainida vestluses või kirjutada tervisekaardile. See on kriitilise tähtsusega teave, mis võib hädaolukorras päästa elusid, mõjutada raseduse […]

Sapipõis on väike, kuid eluliselt tähtis organ, mille roll meie seedesüsteemis on sageli alahinnatud. Paljud inimesed ei pööra sellele “kõhuorganile” tähelepanu enne, kui tekivad esimesed […]

Jalatallavalu on tervisemure, millega puutub elu jooksul kokku valdav enamus inimesi. See ei ole pelgalt ebamugavustunne pärast pikka tööpäeva või intensiivset treeningut, vaid tihti signaal […]

Poeriiulite vahel liikudes satume sageli ahvatlevate pakendite otsa, millel ilutsevad kirjad nagu “kiudainerikas”, “täisterast” või “traditsiooniline retsept”. Üks selline toode, mis on aastakümneid nautinud tervislikuma […]

Suuõõne tervis on palju enamat kui lihtsalt säravvalge naeratus või värske hingeõhk. Hambaarstid rõhutavad sageli, et suu on organismi peegel, kus avalduvad esimesed märgid paljudest […]

Tähelepanu- ja hüperaktiivsushäire ehk ATH on neurobioloogiline arenguhäire, mis mõjutab oluliselt seda, kuidas inimene teavet töötleb, keskendub, impulsse kontrollib ja oma igapäevaseid tegevusi korraldab. Paljude […]