Puuk tuleb eemaldada võimalikult kiiresti, haarates naha lähedalt. Kui osa jääb sisse ja seda ei saa puhta pintsetiga hõlpsalt eemaldada, pole vaja nahka vigastada. Lühidalt […]
Küberekspert: kuidas krüptimine sinu andmeid kaitseb
Kujuta ette, et saadad oma parimale sõbrale postiga väga isikliku kirja, kuid ümbriku asemel kirjutad selle hoopis avatud postkaardile. Iga postitöötaja, kes seda kaarti käsitseb, […]
Manukamesi: antibakteriaalne toime, kasutus ja piirangud
Manukamee antibakteriaalsust seostatakse muu hulgas metüülglüoksaaliga. Kliiniline kasutus puudutab eelkõige standardiseeritud meditsiinilisi sidemeid. Lühidalt Ära pane tavalist mett sügavasse või nakatunud haava. Alla 1-aastasele lapsele […]
Klassikaline mojito: Retsept, mis toob suve koju
Ei ole midagi värskendavamat kui üks korralikult valmistatud ja kargelt jahe kokteil, eriti kui õues on kuum suvepäev või kui soovid lihtsalt keset kõledat talve […]
Millal reisida Portugali? Parim aeg puhkuse planeerimiseks
Portugal on viimastel aastatel tõusnud üheks Euroopa ihaldusväärseimaks sihtkohaks, pakkudes külastajatele hingematvaid ookeanivaateid, rikkalikku kultuuripärandit, maailmatasemel gastronoomiat ja sooja külalislahkust. Kuid nagu paljude populaarsete sihtkohtade […]
Koorene kana riisiga: kiire ja maitsev õhtusöök perele
Argiõhtutel, kui pikk ja kurnav tööpäev on seljataga ning energiat napib, on sageli kõige suuremaks väljakutseks kogu perele meelepärase, ent samas kiire ja toitva õhtusöögi […]
Kurgid ei kasva? Ekspert annab nõu, kuidas saak päästa
Kurgikasvatus on paljude Eesti aiapidajate jaoks iga-aastane traditsioon ja oodatud suvine tegevus, mis peaks ideaalis kulmineeruma krõmpsuva ja mahlase saagiga. Paraku juhtub sageli, et vaatamata […]
Lihtne peedi-kitsejuustusalat: maitse, mis viib keele alla
Kujuta ette hetke, mil taldrikul kohtuvad ahjus aeglaselt küpsetatud, kergelt magusakas ja maalähedane peet ning suus sulav, iseloomulikult kreemise tekstuuriga soolakas kitsejuust. See on maitsete […]
Mitu datlit päevas süüa? Portsjon, toitained ja ettevaatus
Datlid sisaldavad kiudaineid, kaaliumi ja looduslikke suhkruid, kuid kuivatatud kujul on nende energia ja suhkrud väikeses mahus kontsentreeritud. Seetõttu on kasulikum mõelda kaalutud portsjonile, mitte […]
Kuhu reisida novembris? Parimad sihtkohad päikesepuhkuseks
Pimedus langeb vara, vihm piitsutab aknaid ja termomeetri näit kõigub nulli lähedal – just selline on keskmine Eesti november. See on kuu, mil suvine energia […]